ورقاتطبخات شهية

المرقوق باللحم والخضار

المرقوق باللحم والخضار من الأطباق الشعبية المعروفة في المطبخ السعودي، ولا سيما في منطقة نجد. يعتمد الطبق على عجينة من الدقيق الأسمر تُقطع إلى شرائح أو قطع…

مستوى الصعوبة
متوسط
عدد الحصص
6-8 أشخاص
مدة الطهي
90 دقيقةد طهي
وقت التحضير
60 دقيقةد تحضير
المرقوق باللحم والخضار
فيديو الوصفة
انضم إلى قناة الوصفات عبر واتساباشترك في قناتنا ليصلك أشهى الوصفات يوميًاانضم الآن

نبذة عن المرقوق باللحم والخضار

المرقوق باللحم والخضار من الأطباق الشعبية المعروفة في المطبخ السعودي، ولا سيما في منطقة نجد. يعتمد الطبق على عجينة من الدقيق الأسمر تُقطع إلى شرائح أو قطع صغيرة، وتُطهى مع اللحم ومجموعة متنوعة من الخضروات في مرق متبل بالطماطم والبهارات.

🥣 مقادير المرقوق باللحم والخضار

  • 1½ كوب من الدقيق الأسمر.
  • 1 ملعقة صغيرة من الملح للعجين.
  • ربع ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود للعجين.
  • نصف كوب من الماء.
  • 2 بصلة كبيرة مفرومة خشنًا.
  • 5 فصوص من الثوم المفروم ناعمًا.
  • 4 ملاعق صغيرة من معجون الطماطم.
  • 2 ملعقة كبيرة من البهارات المشكلة.
  • 2 ملعقة كبيرة من الكمون.
  • 1 ملعقة كبيرة من الملح.
  • 1 ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود.
  • نصف ملعقة كبيرة من الكزبرة.
  • نصف ملعقة كبيرة من اللومي.
  • 2 حبة من اللومي الصحيح.
  • 1 عود من القرفة.
  • 2 ورقة من الغار.
  • 1 كيلوغرام من اللحم المقطع الخالي من العظم.
  • 2 حبة كبيرة من الطماطم المقشرة والمفرومة ناعمًا.
  • 4 أكواب من الماء.
  • 2 حبة كبيرة من الكوسا مقطعة إلى نصفين.
  • 2 حبة من البطاطا مقطعة إلى مربعات كبيرة.
  • 1 كوب من الفاصوليا المقطعة.
  • 3 قرون من الفلفل الأخضر والأحمر مقطعة إلى نصفين.
  • 4 قطع من القرع مقطعة إلى مربعات كبيرة.
  • 2 حبة صغيرة من الباذنجان مقطعة إلى نصفين.
  • 10 بصلات صغيرة مقطعة.
  • زيت للطبخ.

👨‍🍳 خطوات تحضير المرقوق باللحم والخضار

  1. يُوضع الدقيق الأسمر في وعاء العجن، ثم يُضاف الفلفل الأسود والملح والماء، وتُعجن المكونات حتى تتكون عجينة مناسبة تنفصل عن جوانب الوعاء.
  2. تُعجن العجينة على سرعة بطيئة لمدة 3 دقائق، ثم تُشكل على هيئة أقراص وتُغلف بالنايلون وتُترك لترتاح لمدة ساعة على الأقل.
  3. تُفرد الأقراص على سطح مرشوش بالدقيق باستخدام النشابة، ثم تُقطع إلى شرائح أو قطع صغيرة حسب الرغبة.
  4. يُسخن الزيت في قدر كبير ذي قاعدة سميكة على نار متوسطة، ثم يُضاف البصل ويُقلب حتى يكتسب اللون الذهبي.
  5. يُضاف الثوم والبهارات المشكلة ومعجون الطماطم والملح والكمون والكزبرة واللومي واللومي الصحيح وورق الغار والقرفة، ثم تُقلب المكونات جيدًا.
  6. تُضاف قطع اللحم وتُقلب على نار مرتفعة حتى يتغير لونها وتجف السوائل الناتجة عنها.
  7. تُضاف الطماطم المفرومة والماء، ثم تُترك المكونات على نار عالية لمدة ساعة حتى ينضج اللحم.
  8. تُضاف الكوسا والفاصوليا والبطاطا والباذنجان والقرع والبصل، ثم يُغطى القدر وتُترك الخضروات حتى تنضج.
  9. تُضاف قطع العجين فوق خليط اللحم والخضروات، ويُزاد الماء عند الحاجة إذا كانت كمية الصلصة قليلة.
  10. يُغطى القدر ويُترك المرقوق على النار لمدة 30 دقيقة حتى تنضج قطع العجين وتكتمل مكونات الطبق.
  11. يُرفع المرقوق عن النار ويُسكب في طبق التقديم.

طريقة التقديم

يُقدم المرقوق باللحم والخضار ساخنًا في طبق مناسب، ويمكن تقديمه إلى جانب الأرز الأبيض.

الأسئلة الشائعة

ما نوع الدقيق المستخدم في المرقوق؟

يُستخدم الدقيق الأسمر في تحضير عجينة المرقوق.

كم مدة راحة عجينة المرقوق؟

تُترك العجينة لترتاح لمدة ساعة على الأقل قبل فردها وتقطيعها.

ما أبرز الخضروات المستخدمة في المرقوق؟

تضم الوصفة الكوسا والبطاطا والفاصوليا والفلفل والقرع والباذنجان والبصل.

متى تضاف قطع العجين إلى القدر؟

تُضاف قطع العجين بعد نضج اللحم والخضروات، ثم تُطهى مع المرق لمدة 30 دقيقة.

الخاتمة

يجمع المرقوق باللحم والخضار بين عجينة الدقيق الأسمر واللحم ومجموعة متنوعة من الخضروات في مرق متبل بالطماطم والبهارات. وبعد اكتمال الطهي، يُقدم الطبق ساخنًا ويمكن تناوله مع الأرز الأبيض.

مقالات ذات صلة